Kiefergelenkschmerzen
Eine Funktionsstörung der Kiefergelenke
Kiefergelenkschmerzen beeinträchtigen den gesamten Alltag von Betroffenen, denn sie machen sich vor allem beim Kauen, Gähnen oder Sprechen bemerkbar. Die Ursachen sowie die therapeutischen Maßnahmen sind vielfältig und so ist es besonders wichtig, sich bei anhaltenden Kiefergelenkschmerzen an einen Fachzahnarzt für Kieferorthopädie zu wenden.
Kiefergelenktherapie
Die Kiefergelenkstherapie kommt bei Funktionsstörungen der Kiefergelenke zum Einsatz.
CMD
Die Craniomandibuläre Dysfunktion ist ein Überbegriff für Fehlfunktionen im Bereich des Schädels und des Unterkiefers.
Was genau sind Kiefergelenkschmerzen?
Beim Sprechen, Abbeißen und Kauen wird der Unterkiefer durch die Kiefergelenke gegenüber dem fest im Schädel verankerten Oberkiefer bewegt. Der Oberkiefer enthält eine sogenannte Gelenkgrube, in der sich der Gelenkkopf des Unterkiefers hin und her bewegen kann.
Zwischen Gelenkgrube des Oberkiefers und Gelenkkopf des Unterkiefers liegt der „Diskus“, eine knorpelige Struktur, welche die Knochen schützt, die Bewegung der Knochen „abfedert“ und so für das sanfte Gleiten des Kiefergelenkes sorgt. Liegt eine Funktionsstörung in dieser Bewegung vor oder ist der Diskus verletzt, werden das Kiefergelenk und die Muskulatur des Kiefers überlastet. Diese Überlastung verursacht Schmerzen und einige weitere unangenehme Symptome.
Kiefergelenkschmerzen – Symptome
Die Symptome für Kieferschmerzen sind vielfältig. Leiden Sie unter einem der folgenden Symptome, sollten Sie sich in unserer Praxis für Kieferorthopädie in Bremen untersuchen lassen.
- Schmerzen in Kopf, Gesicht, Kiefer und Nacken
- Knack- oder Reibungsgeräusche im Gelenk
- Kiefer blockiert beim Öffnen oder Schließen des Mundes
- Schwellungen im Bereich des Kiefergelenks
- Übermäßige Beweglichkeit des Kiefergelenks, z.B. Ausrenken des Unterkiefers beim Gähnen
- Verspannungen und Schmerzen in der Muskulatur, Nacken, Schultern, Rücken, Hüfte und Knien
- Häufige Kopfschmerzen
- Taubheitsgefühle in Armen und Fingern
- Ohrenschmerzen
- Tinnitus
- Schwindelgefühle
Häufig gestellte Fragen zu diesem Thema
Was sind die Ursachen?
Kiefergelenkschmerzen entstehen meist durch eine Überlastung des Kiefergelenks und der Kaumuskulatur. Als Fachzahnarzt für Kieferorthopädie stelle ich die Ursache für die Überlastung fest und plane eine geeignete Behandlung. Die Beschwerden können durch folgende Ursachen auftreten:
- Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD)
- Das Gelenk ist entzündet.
- Verlagerung oder Verletzung des Diskus
- Veränderte Form des Gelenkkopfes
- Arthrose
- Rheuma
Schmerzen im Kiefergelenk – Wie finde ich schnelle Hilfe?
Treten Ihre Beschwerden wiederholt auf oder Sie haben das Gefühl, dass sie chronisch werden, dann sollten Sie Rat bei einem Fachzahnarzt für Kieferorthopädie suchen. Nach einer klinischen und instrumentellen Funktionsanalyse haben wir uns einen Überblick über die Ursachen der Fehlfunktion gemacht und können geeignete Behandlungen planen, welche die Funktionalität des Kauapparates wieder harmonisieren.
Was sollte man bei akuten Kiefergelenkschmerzen tun?
Bei akuten Kieferschmerzen können Sie auch selbst etwas tun, um eine Besserung herbeizuführen.
Entspannung
Oft merken wir gar nicht, dass wir unsere Kiefermuskulatur anspannen oder die Zähne aufeinanderbeißen. Nehmen Sie Ihren Kiefer bewusst wahr und entspannen Sie die Muskulatur, indem Sie einfach „loslassen“ und den Unterkiefer nach unten sacken lassen. Normalerweise sollten die Zähne nur während dem Kauen Kontakt haben. Ansonsten sollte immer etwas Luft zwischen Ober- und Unterkiefer sein.
Schonung
Wenn es akut wird und schlecht auszuhalten ist, gönnen Sie Ihrem Kiefer etwas Ruhe. Vermeiden Sie das Kauen harter Nahrungsmittel, die den Kauapparat weniger beanspruchen.
Wärme
Wärme in Form von heißen Kompressen, aber auch eine Wärmflasche oder Rotlichtlampe können helfen, die Kiefermuskulatur zu entspannen und Schmerzen zu lindern.
Training
Sie können Ihre Kiefermuskulatur selbst massieren, indem Sie mit den Fingern leichten Druck auf die schmerzhaften Bereiche ausüben und sanft ausstreichen.
Bewegung
Lockeres Gehen oder Joggen, Radfahren und Yoga entspannen das gesamte skelettale System von Kopf bis Fuß.
Einseitiger Kieferschmerz - warum tritt er auf?
Kiefergelenkschmerzen können einseitig und beidseitig auftreten. Es kommt häufig vor, dass die Überlastung des Kiefergelenks nur einseitig auftaucht, da beispielsweise ein Ungleichgewicht des Bisses oder der Wirbelsäule dafür sorgen kann, dass eine Seite besonders stark belastet wird. Hinter einseitigen Beschwerden kann aber auch ein gereizter Gesichtsnerv, die sogenannte Trigeminusneuralgie, stecken, die starke Gesichtsschmerzen verursacht.
Ab wann sollte man bei Kiefergelenkschmerzen umgehend einen Arzt aufsuchen?
Sollten Kiefergelenkschmerzen mehr als eine Woche lang anhalten, empfiehlt es sich, einen KIeferorthopäden aufzusuchen. In vielen Fällen steckt eine CMD hinter den Symptomen. Wird die Ursache nicht gefunden und behandelt, kann es zu dauerhaften Folgeschäden kommen, die über den Bereich des Kiefers hinausgehen können.